Hicimos un recorrido largo aun que no nos cansamos mucho ya que íbamos alternando andar y correr.Correr lo hacíamos muy suave y andar muy rápido durante unos 50 min
Miercoles 4 de noviembre
hicimos el mismo recorrido que el día dos aun que nos paramos como unos 10 min a hecharnos unas fotos por que había una apuesta de sol preciosa. hIcimos unos 50 min
Lunes 9 de noviembre
hicimos el mismo recorrido que los días 2 y 4, ya era mucho mas fácil y podíamos subir el ritmo ya que estábamos mas preparadas, aun así de vez en cuando nos parábamos para descansar y hablar de nuestras cosas. esta vez tardemos unos 40 min en hacer el recorrido
Miércoles 11 de noviembre
esta vez no salí a correr ya que hacia mucho frió y no tenia a nadie con quien salir y decidí irme al gym de mi hermano ha hacer allí sentadillas, burpes, zancadas, etc
Sábado 14 de noviembre
Hice lo mismo que el día 11 aun que esta vez para hacer las sentadillas me puse una barra con 10 kilos en los hombros
lunes 16 de noviembre
Miguel nos hizo una prueba para ver si habiamos hecho el entrenamiendo. Marisa y yo hicimos el recorrido de los chicos que eran 2.500 metros
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